Afvallen op een manier die bij jou past!

Gefeliciteerd, dit is je eerste stap naar een gezonder gewicht!

 

Waar kan ik jou mee helpen?

Zit het niet mee, lukt het niet meer alleen?

Hulp en goede ondersteuning nodig bij het afvallen?

Wil je op een verjaardag gewoon mee kunnen doen?

Geen crashdieet, met idiote regels? 

Lekker eten, meer eten en nog afvallen ook?

Heb je andere problemen waardoor het niet lukt, heb je hulp nodig?

Wil je beter en meer ontspannen in je vel zitten?

 

Ieder lichaam is anders, dus heeft ook niet iedereen hetzelfde nodig.

Wil je genieten van gezonde voeding, meer eten en nog afvallen ook?

Geen rare fratsen, uren in de supermarkt, met een onmogelijke boodschappenlijst.

Maar een duidelijk verhaal met heldere richtlijnen!

 

Snel, makkelijk, lekker en nog gezond ook!

Als BGN-gewichtsconsulent begeleid ik gezonde mensen naar een bij hun passend, gezonder gewicht. Waarin vooral lekker eten, inspanning en ontspanning een grote rol spelen. 

Naar een gevoel dat je lekker in je vel zit! 

 


wat levert het jou op?

Door gezondere keuzes:

  • Minder vermoeidheid
  • Vaak een verbetering van gezondheidsklachten
  • Concrete handvatten voor een vernieuwde eet- een leefstijl
  • Meer energie
  • Gezonder haar
  • Sterkere nagels
  • Stralende huid....

Kortom, lekker in je vel.



Roommmmm

We gebruiken room voor veel doeleinden, met als hoofddoel altijd iets smakelijker maken.

 

Maar het kan wel een hoop schelen welke room je gebruikt. Het kan schelen in de calorieën die je binnenkrijgt, maar ook het resultaat kan tegenvallen bij een verkeerde room keuze. Er is gelukkig volop keus.

 

Lees verder op VrouwTotaal



Van harte welkom Bij EHVoedingsadvies.