Appels en peren...

Ze zijn niet te vergelijken, niet qua uiterlijk, niet qua smaak..

Zo is het ook met mensen, hun figuur, en de reactie van je lichaam op een afvaltraject, nooit te vergelijken….

 

Daarom werk ik niet met een standaard advies. Ik maak een basismenu op maat, hiermee kan ook jij op een gezonder gewicht komen!

 

Een plan dat werkt

Een basis die bij je past

Of je nu sport, of niet

Of het je eerste of de 10e poging is

 

Dit is het moment dat je je doelen gaat bereiken. 

 

Wil jij ook voortaan fit en stralend uitzien?

Wil je afvallen? Wil je er ook weer geweldig uitzien? Wil je lekker in je vel zitten? Wil je je leefstijl verbeteren?

 

Ik kan je helpen!

 

Zonder pillen, poeders of diëten. Een complete aanpak, met focus op eenvoudige eetpatronen. Ook wel de 80/20% regel genoemd.

Je gaat gewoontes loslaten en patronen doorbreken. Leer snel en eenvoudig nieuw gedrag aan.

Zo realiseer je niet alleen je streefgewicht, maar ook wordt je mentaal en fysiek sterker en vol energie!!

 

Dus een aangepast traject hoort daarbij!

Een traject waar we 6 weken lang met jou aan de slag gaan om jou vol vertrouwen het nieuwe jaar mee te starten.

Een traject waardoor jij met een trots gevoel op naar het voorjaar gaat, waarbij je meer energie hebt.

Lekker in je vel zit en jij van de zomer weer in die leuke jurk past, waarin jij straalt. 

 

Als gewichtsconsulent, geloof ik in de balans tussen een leuk en gezellig leven, met gezond en lekker eten. Waarin een gezonde leefstijl, met plezier bewegen én tijd voor ontspanning centraal staat. En je hebt bij vele zorgverzekeringen nog recht op een vergoeding ook. Deze gaat niet af van je eigen bijdrage!

Ik ben jouw stok achter de deur, om je door moeilijke tijden heen te slepen!  Normaal eten en toch afvallen. 

Bij Emmy van EHVoedingsadvies, lekker in je vel coach!


Als gewichtsconsulent geef ik een leefstijl advies, waarin voeding en jouw manier van leven centraal staat. Met als doel een gezonder gewicht en lekkerder in je vel....

Inmiddels heb heel wat diploma's en specialisatie op zak!

Meer weten?

Hier kan je meer over mijn opleidingen lezen!

 

- Vaak worden gewichtsconsulenten vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering.

- Deze consulten hebben geen invloed op jouw eigen risico.

- Raadpleeg bij twijfel altijd je zorgverzekeraar.

 


ERVARINGEN

Wil je weten wat anderen van mij vinden?

In de loop der tijd heb ik een paar leuke, lieve reacties verzameld. In verband met privacy noem ik geen namen. Maar mag wel zeggen dat ik er mega trots op ben, dat ik deze mooie mensen heb mogen begeleiden en sommige nog steeds help om in balans met hunzelf of hun gewicht te blijven.

Kijk hier wat anderen over mij zeggen!


Je kan mij ook hier vinden:

Facebook

Instagram


EHVoedingsadvies, Lekker in je vel coach!

 

Iedereen die wat zwaarder is, dan gezond voor je is, heeft eigenlijk levenslang! Mijn missie is dan ook om te kijken hoe je op een leuke en lekkere manier, toch een zo gezond mogelijk gewicht kan bereiken! 

 

EHVoedingsadvies| Ruiter 20 | 3232 RH Brielle

email: info@ehvoedingsadvies.nl