07. december 2017

Vetverbranding Als je wil afvallen hoor je vaak zeggen dat je, je vetverbranding moet verhogen voor een beter resultaat... maar hoe doe je dat dan? En hoe zit dat als je 40+ bent....

08. november 2017

Tja, heb jij dat ook wel eens, dat je iedereen ver weg wenst. Het helemaal hebt gehad!

18. september 2017

Hoofdpijn is een veel voorkomende klacht tijdens de overgang. Bij degene die altijd al hoofdpijn had, kan het verergeren. Had je nooit tot zelden hoofdpijn, dan kunnen de klachten juist ontstaan.

04. september 2017

Alles over vitamine, supplementen, effect van de overgang en wat je nodig hebt voor een gezonde leefstijl.