Workshop Sweet control

Wil je nu wel eens echt weten hoe het met suiker zit?? 

Het rumoer over suiker is nog niet verstomd. Het ene (slechte) advies volgt het andere op. Er zijn veel vragen over, zoals: Hoe slecht zijn die koolhydraten nu eigenlijk? Kan ik suiker helemaal uit mijn voeding schrappen? Hoe kan ik mij goed wapenen tegen de suikerkick?

Wil jij nu eens echt weten hoe het zit? Kom naar de workshop en neem na afloop een goed onderbouwd verhaal mee. 

 

Dat de HYPE enorm is op dit moment, is duidelijk! Maar wat moet je er nu eigenlijk mee? 

Hoe ga je ermee om ennnn... zijn die beweringen ook juist?

Het wordt tijd voor opheldering.

 

Wat wordt er behandelt:

* Suikerverslaving, bestaat dit.

* Welke soorten suiker zijn er.

* Zijn suikervervangers ongezond

* Hoeveel suiker mag je eten op een dag

* Hoe houd jij je suikergebruik onder controle

* Welke stappen zet je om minder suiker te eten

 

De training Sweet Control is gebaseerd op wetenschappelijke bronnen en legt uit waar suiker allemaal in zit, en in hoeverre de inname van suiker nu wel of niet gezond is.

Tijdens de training kan je het werkboek, om in 6 weken grip te krijgen op suiker en zoete smaken aanschaffen. Hier kan je zelf of eventueel onder begeleiding mee aan de slag.

 

Tijdens de training is er ruime mogelijkheid voor het stellen van vragen.

 

Wat zijn de kosten?

De training duurt ± 60 minuten en de kosten bedragen  € 19,50 p.p.

(het werkboek Sweet Control kan ik voor je bestellen € 10,00)

 

 Mail mij voor de mogelijkheden: info@ehvoedingsadvies.nl

Je kan mij ook hier vinden:

Facebook

Twitter

Instagram

Linkedin

Google+

 

 

 

 

EHVoedingsadvies, Lekker in je vel coach!

Mijn missie is om de 40+ vrouw meer kwaliteit van leven en

gezondheid te laten ervaren. Door een op jou toegespitst

voedingsadvies en leefstijl-interventies die helemaal bij

jou en je leefstijl passen. 

 

EHVoedingsadvies| Ruiter 20 | 3232 RH Brielle

email: info@ehvoedingsadvies.nl