Bonen prutje


Klinkt niet aanlokkelijk, maar was serieus lekker ;D

  • 100 gr. bonen, ik had toevallig flageolets over, maar kunnen vast ook andere boontjes zijn.
  • teentje knoflook, in stukjes
  • klein stukje ui in stukjes
  • chilipoeder
  • koriander
  • peper en zout

 

Doe de bonen met kruiden naar smaak in de blender even draaien en klaar. Lekker op geroosterde boterhammen. 



Je kan mij ook hier vinden:

Facebook

Twitter

Instagram

Linkedin

Google+

 

 

 

 

EHVoedingsadvies, Lekker in je vel coach!

Mijn missie is om de 40+ vrouw meer kwaliteit van leven en

gezondheid te laten ervaren. Door een op jou toegespitst

voedingsadvies en leefstijl-interventies die helemaal bij

jou en je leefstijl passen. 

 

EHVoedingsadvies| Ruiter 20 | 3232 RH Brielle

email: info@ehvoedingsadvies.nl