Bonen prutje


Klinkt niet aanlokkelijk, maar was serieus lekker ;D

  • 100 gr. bonen, ik had toevallig flageolets over, maar kunnen vast ook andere boontjes zijn.
  • teentje knoflook, in stukjes
  • klein stukje ui in stukjes
  • chilipoeder
  • koriander
  • peper en zout

 

Doe de bonen met kruiden naar smaak in de blender even draaien en klaar. Lekker op geroosterde boterhammen. 



Je kan mij ook hier vinden:

Facebook

Twitter

Instagram

Linkedin

Google+

 

 

 

 

EHVoedingsadvies, Lekker in je vel coach!

Mijn visie: Het is mijn mening dat het voor iedereen mogelijk is, om een gezondere leefstijl te ontwikkelen. Door kleine stapjes te maken en goede coaching, help ik jou op weg naar een gezondere leefstijl. 

Met pure producten en oog voor het milieu en duurzaamheid.

En voor velen niet onbelangrijk, dat je nog gaat afvallen ook! 

 

EHVoedingsadvies| Ruiter 20 | 3232 RH Brielle

email: info@ehvoedingsadvies.nl