OVER EMMY

Sinds 2008 ben ik de trotse eigenaar van EHVoedingsadvies!

 

Wat typeert mij... ik ben spontaan, begaan, zeer betrokken, toegankelijk, oké een tikje chaotisch, maar altijd vrolijk! Echt altijd vrolijk, dus ook om 7 uur 's morgens (af en toe tot ongenoegen van mijn naasten). Voordeel hiervan is, dat zij mij graag laten uitslapen 😉.

 

Ik ben Emmy en in mijn praktijk help ik je stap voor stap naar een gezondere leefstijl. Ik maak een passend voedingsadvies en we kijken wat voor jou haalbare doelen daarin zijn. 

 

Waarom voor mij kiezen?

 

Als BGN-gewichtsconsulent, ben ik altijd op de hoogte van de nieuwste voedingstrends. De scholing van een BGN gewichtsconsulent, stopt niet bij het behalen van haar diploma.

Ik ben ervan overtuigd dat iedereen stappen kan maken naar een gezondere leefstijl naar een lekker in je lijf gevoel!

 

Waarom zou ik jou kunnen helpen?

 

Het is voor mij ook vaak een uitdaging om alle ballen in de lucht te houden en tevreden te zijn en te blijven met het leven dat ik leid. Juist toen ik hier zelf ook tegenaan liep en mij ging verdiepen door het volgen van een opleiding, leerde ik veel over mijzelf.

 

Ik kwam er (nu 54 jaar) eindelijk achter wie ik ben, waar ik goed in ben en waar m’n hart ligt. Het gaf me lef en vertrouwen om deze volgende stap te zetten in mijn leven. Deze positieve ervaring wil ik graag overbrengen op anderen en zo is mijn praktijk uitgebreid met een heel ander traject als het voedingsadvies alleen.

 

Ook denk ik dat mijn jarenlange ervaring met het begeleiden van mensen met speciale zorg, mij de nodige empathie hebben gegeven en een niet afnemende energie om jou op het goede spoor te krijgen.

 

Ik ben opgeleid om gezonde mensen naar een gezonder gewicht te helpen. Ik heb mij daarnaast gespecialiseerd in kindervoeding en leefstijlcoach om jou zo optimaal mogelijk te kunnen begeleiden. 

 

En, al in een paar consulten goed op weg!

Snel lekkerder in je vel, meer energie en wat kilo's kwijt!


Schade en schande

Overigens heb ik zelf een lijnverleden, van hier tot Tokio. Vanaf mijn 20ste en alles gedaan, om zo slank mogelijk te zijn.... met zoveel diverse uitkomsten, zoals: 

  • 1000 kcal                 - 15 kg
  • Brooddieet               +  5 kg
  • E.G.A.                      - 10 kg
  • Sonja                        -  4 kg
  • weer 1000 kcal         -  5 kg
  • en als laatste hype koolhydraatarm.... + 1.5 kg

Dat 1000 kcal dieet, was het succesvolsten, dit heb ik uiteindelijk zelfs 10 jaar volgehouden, ik woog nog maar zo`n 50 kg. Even zwanger tussendoor (+25 kg) en na drie maanden weer 50 kg, schoon aan de haak! Enigszins jammer hiervan is, dat ik tevens mijn stofwisseling voor de rest van mijn leven om zeep heb geholpen.... 

 

Zoals je kunt zien, is het niet altijd een gegarandeerde uitkomst, als je aan een 'dieet' begint. Nu ben ik al jaren aan mijn eigen voedingsadvies bezig en dat werkt! Maarrrr ook niet altijd, want 😇 ook ik, hou mij niet altijd aan mijn eigen adviezen.

Echt afvallen met gewone gezonde voeding is een kwestie van consequent zijn en volhouden, weer oppakken en doorgaan. Gelukkig is de wijze waarop, wel makkelijk!

     

Want wat ik inmiddels wel zeker weet is, dat wanneer ik het weer oppak, het altijd weer werkt!
Daarom weet ik zeker, dat ik ook jou kan helpen!!


Wat doe ik zoal meer:

 

Sinds 2003 ben ik als begeleidster werkzaam bij een woon/werklocatie voor verstandelijk gehandicapten. Ook begeleid ik hier diverse cliënten naar een bij hun beter passend gewicht. Dit is een lang en uitdagend traject, maar al duurt het lang, vaak komen we er wel!


Samen met mijn man genieten we van vakanties, of het nu in Europa is, of naar Amerika. Overal zijn mooie routes en ongelooflijke mooie natuurgebieden. Het is de planning van een reis en de ontspanning die het brengt waar we erg van genieten.

 

Ik mag mij graag verliezen in een goed boek, heerlijk! Ik lees echt alles!!

 

Maar waar ik ook zeer van geniet is de verzorging van mijn 2 verzorgpaarden en van het buitenrijden in de polder. 



Tja, en dan zeggen ze dat beweging goed voor je is, dus  ben ik 3 x per week met mijn vriendin(nen) aan het hardlopen/wandelen.Heerlijk buiten, goed voor je lijf en goed voor je hoofd!
En om de andere spieren ook aan het werk te zett
en, ga ik 1 x per week naar de sportschool. 


Als vrijwilliger ben ik 5 jaar werkzaam geweest bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN). Deze functie heb ik ook een half jaar tijdelijk als interim gedaan. Voor mij is de afstand (Brielle, Woerden) te onhandig, maar vond het leuk om de BGN te kunnen helpen. 

 

Hier ben ik mede verantwoordelijk voor het scholingsaanbod van onze leden en neem beslissingen waarbij het voldoen aan de eisen van het nascholingsbeleid in het geding zijn zoals:

- het op zoek gaan naar een goede gekwalificeerde nascholing voor onze BGN leden;

- het vaststellen van de kwaliteit van de aangeboden nascholing;
- het vaststellen of een aanbieder voldoet aan de eisen voor het verkrijgen accreditatie;

- het vaststellen of opleiders zowel docenten voldoende gekwalificeerd zijn;
- het proces bewaken van aanmeld- of beoordelingsprocedures;

- het integer omgaan met aangeboden lesmateriaal;
- het behandelen van klachten over nascholingen;


 

 

 

Maar, genoeg over mij, ik kijk ernaar uit om je te leren kennen, je verhaal te mogen horen en je te begroeten in mijn praktijk!

 

Dus aarzel niet langer en maak die afspraak!

 


Je kan mij ook hier vinden:

Facebook

Twitter

Instagram

Linkedin

Google+

 

 

 

 

EHVoedingsadvies, Lekker in je vel coach!

Mijn visie: Het is mijn mening dat het voor iedereen mogelijk is, om een gezondere leefstijl te ontwikkelen. Door kleine stapjes te maken en goede coaching, help ik jou op weg naar een gezondere leefstijl. 

Met pure producten en oog voor het milieu en duurzaamheid.

En voor velen niet onbelangrijk, dat je nog gaat afvallen ook! 

 

EHVoedingsadvies| Ruiter 20 | 3232 RH Brielle

email: info@ehvoedingsadvies.nl