12. juni 2020
Zomer, heerlijk! Ik hou ervan en jij?? Lekker een gezonde barbecue regelen met vrienden. Wat is er leuker in de zomer. Wil je lekkere tips, lees dan snel verder.
01. juni 2020
Het is lastig om blijvend af te vallen, het is nog lastiger om je focus te blijven houden. Ik heb wat tips voor je!
15. april 2020
Hoe verhoog je, je weerstand, waar let je op. Ik geef je tips en adviezen!
11. april 2020
In principe niet, met uitzondering van de door de gezondheidsraad geadviseerde 10 microgram vitamine D3 voor alle vrouwen vanaf 50 jaar, zo, punt. Waarom denk je dat dit is? Het is omdat eigenlijk alles al in je voeding zit! Wanneer jij een uitgebalanceerd voedingspatroon hebt, zit alles erin wat je nodig hebt. Wel ontstaat er in de overgang een verhoogde behoefte aan sommige voedingsstoffen. Dat is dan ook de reden om kritisch te kijken of te laten kijken naar je voedingspatroon. Welke...
09. april 2020
De snelle, drukke samenleving staat stil. Toch ook wel lekker.... neem eens meer tijd!
24. maart 2020
Corona: Nooit gedacht dat de wereld op deze manier zomaar ineens overvallen kon worden door een virus, maar het is wel gebeurt. En nu, moeten we ermee dealen, hoe gaan we daar mee om, wat kan je dan nog?
01. maart 2020
Het gezegde uit de literatuur over emotie eten is: Als honger niet het probleem is, is eten niet de oplossing…. Maar waarom, wat kun jij doen, hoe krijg je grip...
21. januari 2020
Gezond eten saai? Echt niet. Maar wat is gezond? Dat is tegenwoordig meer de vraag. Wil jij het echt weten? Kom eens langs! #afvallen #gezondeten @ehvoedingsadvies
02. januari 2020
Sporten, velen hebben wel het voornemen, maar hebben net zoveel excuses om het nu even niet, of wanneer dan ook te doen. Maar hoe hou je het wel vol en wat zorgt ervoor dat je wel gaat.....
01. december 2019
Hoe hou je rust in deze drukke maand, hoe hou je het leuk en gezellig!

Meer weergeven

Je kan mij ook hier vinden:

Facebook

Twitter

Instagram

Linkedin

 

 

 

 

 

EHVoedingsadvies, Lekker in je vel coach!


Wanneer je aanleg hebt om wat zwaarder te zijn, heb je eigenlijk levenslang! Mijn missie is dan ook om te kijken hoe je het zo leuk en  lekker mogelijk kan hebben, om een voor jou zo gezond mogelijk gewicht te bereiken! 

 

EHVoedingsadvies| Ruiter 20 | 3232 RH Brielle

email: info@ehvoedingsadvies.nl