13. december 2017

Hoe doe je dat, gezonde gewoonten aanleren. Ik heb voor jou 5 supertips, die gegarandeerd werken!!

07. december 2017

Vetverbranding Als je wil afvallen hoor je vaak zeggen dat je, je vetverbranding moet verhogen voor een beter resultaat... maar hoe doe je dat dan? En hoe zit dat als je 40+ bent....

08. september 2017

Eiwit, wat is dat nu, waarom? Eiwitrijke voeding, wat houdt dat in, hoeveel heb je nodig en waar zit het dan in....